Banner 1

Новости

Mar 17, 2018

Всем интересно, сколько нужно спать? Как сон влияет на продуктивность? Что делать, если не можешь заснуть? На эти и другие вопросы искали ответы на научно-популярном ток-шоу «Разберем на атомы», которое организовали работники информационного центра по атомной энергии нашего Центра в Международный день сна.

Маргарита Досина, кандидат биологических наук, старший научный сотрудник лаборатории нейрофизиологии Института физиологии НАН Беларуси рассказала, для чего же сон нужен человеку, какова оптимальная продолжительность сна, когда лучше засыпать и просыпаться.

Екатерина Иванова, экзистенциальный терапевт, ассистент кафедры инженерной психологии и эргономики ФКП БГУИР рассказала о сне, как реакции ума на события жизни, внутренние переживания, стрессы, скрытые желания, психологии повторяющихся снов, о психологической взаимосвязи характера и позе во время сна.

Отдельный интерес у зрителей вызвали аспекты отдыха и сна в условиях невесомости, как протекает жизнь космонавтов на борту орбитальных станций. Екатерина Иванова, экзистенциальный психотерапевт, отметила: «Покорители межпланетного пространства говорят, что в снах видят исключительно земные картины: природу, образы своих близких, даже запахи. И это не удивительно. Вынужденный покинуть привычную среду обитания человек с помощью подсознания всегда возвращается к тому, что дорого».

Анастасия Шабан, студентка БГУ, поделилась впечатлением: «Спасибо за предоставленную возможность бесплатно посещать такие мероприятия! Меня сразу привлекла тема научного ток-шоу, ибо понятие сна настолько многогранно и загадочно. Всегда хотелось узнать, как с научной точки зрения объясняется это явление, по какой причине мы видим дежавю, и есть ли смысл в том, что нам снится».





Контакты

  • Республика Беларусь, 220086 г.Минск, ул.Славинского,12; ул. Макаенка, 12
  • Телефон приёмной: (017) 369 78 19

Электронные обращения граждан